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2020年01月18日 19:01:24 来源:ag棋牌怎么下载 编辑:ag棋牌游戏平台

今天不只国民党请来名人加持,民进党也请来总统府秘书长陈菊南下陪同候选人车队扫街,陈菊先南下2选区陪苏震清扫街,接著到属客家乡的内埔乡陪钟佳滨扫街,陈菊说,总统蔡英文是‘客家妹’、立委候选人钟佳滨也是客家子弟,呼吁选民全力支持。

蓝打‘市长牌’ 绿打‘菊姐牌’

成家、拚事業壓力大? 36-40歲安眠藥用藥人口增

過去十年來,我國安眠鎮靜類藥物使用人口攀升,以高齡者為大宗,年輕用藥者多有下降,獨獨36-40歲年齡層增加近三萬人。醫師表示,或許這個階段的青年剛成家、開始學習擔任丈夫妻子或孩子爸媽且必須更努力拚事業,因壓力大而難眠;提醒民眾培養一套適合自己的紓壓習慣,並經常注意身心健康,才能走得更長遠。全民健保數據顯示,過去十年來(2009-2018年)我國安眠鎮靜類藥物使用人口增加,51-55歲用藥者增兩萬多人,56-60歲增六萬多人,61-65歲增近二十萬人,65歲以上更增近二十四萬人。在年輕人口當中,僅36-40歲族群增加近三萬人。 雙和醫院研究副院長胡朝榮過去在睡眠中心服務時,曾安排所有職員進行睡眠檢查,結果驚訝發現,主管們的深睡期比較短,當時大家推測可能是主管工作壓力較大所致。胡朝榮說,三、四十歲大概是開始擔任多種角色、擔負多種責任的階段,容易因壓力造成失眠。因此他建議,每個人都應培養一套適合自己的紓壓習慣,多運動是一個不錯的選擇。亞東醫院一般神經科主任甄瑞興表示,五、六十歲之後可能陸續面臨退休、退休後生活失去重心、家庭關係壓力等議題,因此容易有焦慮緊張等精神官能症,建議民眾及早為退休生活作些安排,並培養爬山、游泳等良好的放鬆習慣。台北榮總精神部主任蔡世仁表示,高齡者可能因攝護腺肥大、膀胱激躁等情形而頻頻起身如廁,也可能因身體老化睡得較少、較片段而容易在夜半醒來,部分情形未必要用藥,而需回歸治療根本性的疾病或是調整生活作息。建議長者白天安排充分的活動,保持運動習慣,晚上喝水量要控制,也別在睡前玩手機與平板電腦,以免藍光誘發失眠。振興醫院中醫科代理主任蕭恆毅表示,一般來說,失眠者大部分有肝氣鬱結、肝火亢奮或心氣失調的問題,針對肝氣鬱結或肝火亢奮造成的憂鬱、煩躁、易怒等,臨床上會使用加味逍遙散來疏肝解鬱,或使用龍膽瀉肝湯清肝降火。針對心氣失調造成的心神不寧、恐慌、心悸、胸悶、頭昏等,經常使用酸棗仁湯、天王補心丹等方來養心凝神。但若失眠源於其他疾病,應以治療該疾病為主、中醫為輔,例如精神疾病應看身心科、睡眠呼吸中止症應看胸腔科等。過去十年來,我國安眠鎮靜類藥物使用人口攀升,以高齡者為大宗,年輕用藥者多有下降,獨獨36-40歲這個年齡層增加近三萬人。本報資料照片 分享 facebook

除了胡志强外,新北市长侯友宜也利用公余时间替立委候选人叶寿山拍摄推荐影片,并为叶寿山力推的‘屏东体育产业城’政见背书;侯友宜说,叶寿山是蓝军唯一提名,国民党唯一提名,请乡亲朋友全力支持。

选战进入最后阶段,名人纷纷南下催票,屏东一选区立委选举,蓝绿双方今天不约而同打名人牌,国民党提名的叶寿山今由台中市前市长胡志强陪同到屏东市玉皇宫上香,另外新北市长侯友宜也拍片力挺叶寿山;至于民进党今天则由总统府秘书长陈菊南下陪同钟佳滨车队扫街并大力催票,候选人都希望名人加持能让选票冲高。

台中市前市长胡志强表示,ag棋牌他认识叶寿山已经15年,叶寿山曾为蕉农发声,莫拉克风灾后,更曾把资源带进林边灾区,虽然今天行程满满,但他认为叶寿山值得他跑一趟南下屏东,呼吁支持者应该让好人出头。

民进党请来总统府秘书长陈菊南下陪同候选人钟佳滨车队扫街,陈菊说,总统蔡英文是‘客家妹’、立委候选人钟佳滨也是客家子弟,呼吁选民全力支持。

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